未分類 冷え・血行を整える生活習慣【薬剤師監修】
🩺 この記事は、大阪の薬局で薬局長を務める薬剤師「カプ先生」が監修しています。「なんだか手足が冷たい」——それ、季節のせいだけじゃないかもしれません薬局のカウンターで、こんな声をよく聞きます。「夏なのに、職場のクーラーで手足が冷えて困るんで...
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未分類 花粉症・アレルギー性鼻炎の市販薬の選び方【薬剤師監修】
🩺 この記事は、大阪の薬局で薬局長を務める薬剤師「カプ先生」が監修しています。花粉症の市販薬、シーズン前から動くと何が違うのか薬局のカウンターで、毎年2月に入るとぐっと増えるのが「もう鼻がムズムズしてきた」というご相談です。ただ、実は花粉症...
健康 むくみをためない生活の工夫
🩺 この記事は、大阪の薬局で薬局長を務める薬剤師「カプ先生」が監修しています。夕方、靴を履こうとしたら朝よりきつい。靴下を脱いだらゴムの跡がくっきり残っている。飲み会の翌朝、鏡に映った自分の顔がひとまわり大きい気がする——。ドラッグストアの...
薬・サプリ 乗り物酔い・吐き気に使う市販薬の選び方
🩺 この記事は、大阪の薬局で薬局長を務める薬剤師「カプ先生」が監修しています。「バス旅行が心配で…」「子どもが毎年、遠足の朝に吐いてしまう」——行楽シーズンや帰省の時期になると、薬局のカウンターで乗り物酔いのご相談が一気に増えます。市販の酔...
健康 ストレスと上手につきあう生活習慣
🩺 この記事は、大阪の薬局で薬局長を務める薬剤師「カプ先生」が監修しています。夕方六時すぎ。処方箋の受付が一段落して、調剤室の窓から西日が斜めに差し込むころ、その方はいつも来られます。四十代の女性、Kさん。会社帰りらしいスーツ姿で、カウンタ...
薬・サプリ 口内炎に使う市販薬の選び方
🩺 この記事は、大阪の薬局で薬局長を務める薬剤師「カプ先生」が監修しています。「口内炎がなかなか治らないんですが、どの薬を買えばいいですか」——薬局の店頭で、季節を問わずよくいただく質問です。ドラッグストアの口内炎コーナーには軟膏、パッチ、...
健康 夏バテ予防の栄養（たんぱく質・ビタミン）
🩺 この記事は、大阪の薬局で薬局長を務める薬剤師「カプ先生」が監修しています。毎年7月から8月にかけて、薬局の店頭では「なんとなくだるい」「食欲がわかない」「眠りが浅い」といったご相談が増えます。いわゆる「夏バテ」と呼ばれる状態ですが、お話...
薬・サプリ せき・のどの痛みに使う市販薬の選び方
せきとのどの痛みでは選ぶ成分が変わります。症状別の市販薬の選び方、店頭でよく聞かれる質問、受診を検討したいサインを薬剤師が整理しました。
薬・サプリ 眠りの質は「布団の前」で決まる｜今夜からの夜のルーティン【薬剤師監修】
※本記事はプロモーション（アフィリエイト広告）を含みます。午前一時。天井をぼんやり見上げながら、あなたは何度目かの寝返りを打つ。ついさっきまで「今日は早く寝よう」と思っていたはずなのに、布団に入った瞬間、手はいつのまにかスマホを握っている。...
薬・サプリ 冷感と温感どっちが正解？肩こり・腰痛の市販湿布の選び方【薬剤師監修】
肩こり・腰痛の市販湿布は冷感・温感より「成分」で選ぶのが基本。急性期は冷感、慢性期は温感を目安に、おだやか系とNSAIDsの使い分け、貼り薬と飲み薬の使い分け、受診の目安まで薬剤師が解説します。