薬・サプリ せき・のどの痛みに使う市販薬の選び方
せきとのどの痛みでは選ぶ成分が変わります。症状別の市販薬の選び方、店頭でよく聞かれる質問、受診を検討したいサインを薬剤師が整理しました。
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薬・サプリ 眠りの質は「布団の前」で決まる｜今夜からの夜のルーティン【薬剤師監修】
※本記事はプロモーション（アフィリエイト広告）を含みます。午前一時。天井をぼんやり見上げながら、あなたは何度目かの寝返りを打つ。ついさっきまで「今日は早く寝よう」と思っていたはずなのに、布団に入った瞬間、手はいつのまにかスマホを握っている。...
薬・サプリ 冷感と温感どっちが正解？肩こり・腰痛の市販湿布の選び方【薬剤師監修】
肩こり・腰痛の市販湿布は冷感・温感より「成分」で選ぶのが基本。急性期は冷感、慢性期は温感を目安に、おだやか系とNSAIDsの使い分け、貼り薬と飲み薬の使い分け、受診の目安まで薬剤師が解説します。
薬・サプリ 台風・停電で薬はどうする？冷所薬の保管と持ち出し【薬剤師監修】
台風・停電に備えて薬をどう守り、どう持ち出すか。インスリンなど冷所薬の保管、避難時の持ち出し3点セット、切らさない備えを薬剤師が早見表で解説します。
薬・サプリ 【早見表】経口補水液・スポーツ飲料・麦茶、いつ何を飲む？夏の水分補給の使い分け【薬剤師監修】
夏の水分補給、水だけで足りる？1日の目安量と塩分のタイミング、経口補水液・スポーツ飲料・麦茶の使い分けを薬剤師が早見表で解説。
薬・サプリ お盆・連休に薬が切れたらどうする？休日にできる4つの選択肢【薬剤師監修】
お盆や連休に薬が切れたら…病院が休みの日にできる4つの選択肢と、慢性疾患薬で気をつけることを薬剤師が解説。
薬・サプリ 疲れ目・かすみ目の市販目薬の選び方｜成分4タイプ早見表【薬剤師監修】
「スーッとする＝効いている」は誤解かも。疲れ目・かすみ目に使う市販の目薬を、薬剤師が成分4タイプに整理。症状別早見表・正しいさし方・受診の目安まで。
薬・サプリ 【薬剤師監修】帰省前に5分「親の薬」チェック｜手帳・重複・飲み忘れ
お盆の帰省は、離れて暮らす親の薬を見直す好機。薬剤師が必ず確認する「お薬手帳・重複・飲み忘れ」の3点を5分チェックリストで。自己判断で薬をやめず、次の受診・薬局につなぐ手順を解説します。
薬・サプリ 夏の疲れが抜けない人へ｜「ためない」食事と休養のコツ【薬剤師監修】
寝ても抜けない夏のだるさは「一晩で取る」より「ためない」が正解。たんぱく質を一品足す・クエン酸とビタミンで補給・攻めの休養——薬剤師が今日からのコツを整理します。
薬・サプリ 便秘の市販薬どう選ぶ？「クセになる」の誤解と2系統の使い分け【薬剤師監修】
便秘薬は「非刺激性＝毎日の底上げ」と「刺激性＝ここぞの切り札」の2系統。クセになるのはどっち？お腹の張りへの別ルートも含め、薬剤師が選び方を早見表で整理します。